about bewise
-
6 จุดแข็ง ที่คุณต้องเลือก
“ BEWISE ACADEMY ”
-
ความแตกต่างที่คุณต้องรู้
“ เลือกสิ่งที่ดีให้ตัวเอง ”
-
แหล่งรวมความทรงจำ
“ Gallery Bewise ”
-
ศิษย์เก่งบีไวส์
“ Congratulations ”
BeWise
เรื่องน่ารู้ ...อย่ามองข้าม.... แม้จะเป็นแค่ “ เรื่องเล็กน้อย ”
ข้อแนะนำ... สำหรับการอ่านหนังสือ “ ตอนกลางคืน ”
– น้องๆ คะ หลายคนชอบอ่านหนังสือกันในตอนกลางคืน พี่น้ำชาจึงมีข้อแนะนำดีๆ มาฝากกันค่ะ –
1.พักผ่อนให้เพียงพอ น้องๆ ต้องวางแผนเวลาอ่านหนังสือและเวลาพักผ่อนให้สอดคล้องกัน หากเราอ่านหนังสือโต้รุ่งก็แน่นอนว่าตอนเช้าและตลอดทั้งวันเราจะง่วงนอนและไม่มีพลัง ไม่มีเรี่ยวแรงที่จะเรียน
2. แสงไฟ น้องๆ ที่อ่านหนังสือตอนกลางคืนควรอ่านในห้องทีมีแสงสว่างเพียงพอ ควรเลือกใช้โคมไฟอ่านหนังสือที่มีคุณภาพ จะทำให้น้องๆ ไม่มีปัญหาสายตาต่อไปค่ะ
3. ตารางเวลา การวางแผนการอ่านเป็นสิ่งที่สำคัญเช่นเดียวกัน น้องๆ ลองจัดตารางการอ่านโดยอาจจะเลือกอ่านวิชาที่ชอบและถนัดก่อน นอกจากนี้ควรแบ่งให้มีเวลาพักสั้นๆ เพื่อไม่ให้เกิดความเครียดและความเหนื่อยล้าจากการอ่านหนังสือ
4. ดนตรี การฟังดนตรีเบาๆ ขณะอ่านหนังสือ จะช่วยผ่อนคลายความเครียดและเสริมสร้างความคิดสร้างสรรค์ได้
5. ปิดมือถือและคอมพิวเตอร์ ข้อนี้พี่น้ำชาคิดว่าเป็นข้อที่ทำได้ยากที่สุดใช่ไหมคะน้องๆ แต่ถ้าทำได้ เราก็จะสามารถอ่านหนังสือได้อย่างมีสมาธิและอ่านได้มีประสิทธิภาพแน่นอนค่ะ
น้องๆ ลองทำตามที่พี่น้ำชาแนะนำดูนะคะ ได้ผลอย่างไรก็ Share แบ่งบันกันได้เลยค่ะ
